Nos perdemos entre intolerancias, alergias, alimentos saludables y no saludables, digestiones pesadas… El mundo de la nutrición es muy complejo y, cada vez, más complicado. Es fácil sentir malestar después de comer ciertos alimentos, sentirse hinchado, dolor abdominal e incluso, fatiga. Son síntomas bastante habituales y que dejamos pasar. Sin embargo, pueden indicar que se padece alguna alergia alimentaria, una

La arquitectura y el diseño han cambiado mucho en los últimos años, y lo han hecho a un ritmo cada vez más rápido. Ya no se trata solo de crear espacios bonitos o funcionales, como ocurría tradicionalmente. Hoy el sector debe responder a una realidad mucho más compleja, marcada por nuevas tecnologías, cambios sociales, una mayor conciencia medioambiental y nuevas

Regalar una joya no es solo entregar un objeto bonito. Es hacer una elección cargada de intención, emoción y significado. Las joyas acompañan momentos importantes de la vida y, muchas veces, se convierten en recuerdos que permanecen durante años. Por eso, elegir bien no siempre es tan sencillo como parece. No se trata solo de saber si es de oro

Invertir en la costa alicantina se presenta hoy como una oportunidad verdaderamente atractiva, tanto para quienes buscan un activo rentable a largo plazo como para aquellos que desean combinar inversión y estilo de vida. La Costa Blanca, con su clima mediterráneo, sus playas, su excelente conectividad y su fuerte posicionamiento turístico, ofrece múltiples razones para apostar por el mercado inmobiliario

Las islas son sinónimo de vacaciones. Estancias de ensueño en parajes idílicos, con todo lo necesario para disfrutar y relajarse. Al menos así lo ven la mayoría de los que viven en las grandes ciudades o los pueblos de interior. Salvo excepciones, nadie piensa en las islas para irse a vivir. Se piensa en ellas para ir de visita y

¿Alguna vez te has fijado en tus encías mientras te cepillas los dientes? Probablemente no, y eso está bien… hasta que empiezan a doler o a sangrar. Yo sé que suena un poco dramático, pero la verdad es que cuidar las encías es más fácil de lo que parece, y la diferencia entre tener encías saludables y terminar con problemas

Los retiros de yoga se han convertido en una tendencia especialmente en España. Somos un país que ha ganado muchos enteros en lo que respecta a esta actividad y la explicación nos la han dado desde Yoga te transforma, entidad que se encarga de la organización de retiros de yoga sobre todo en espacios en los que predomina la naturaleza

“Una travesía perfecta para quienes buscan aventura, aprendizaje y la emoción de surcar aguas cargadas de historia.”.  (Náutica Puerto Gris)     Desde tiempos remotos, el ser humano ha sentido una atracción casi magnética por el mar. No es solo una masa de agua que delimita continentes; es también un espacio de posibilidades, de silencio y de inmensidad. Aprender a

Mantener una boca sana es esencial no solo para la estética y la comodidad al hablar o comer, sino también para la salud general del organismo. La salud bucodental está íntimamente ligada al bienestar global, y una higiene deficiente puede derivar en enfermedades más allá de la cavidad oral, como infecciones respiratorias, complicaciones cardiovasculares o problemas metabólicos. Por ello, adoptar

En muchos hogares, la chimenea no es solo una fuente de calor: es un símbolo de confort, tradición y reunión familiar. Y aunque su parte más visible es la llama danzante, su seguridad y eficiencia dependen en gran medida de un elemento tan discreto como esencial: el cristal de la chimenea. Detrás de ese panel transparente que soporta temperaturas extremas,