Buenas, me presento. Me llamo Juan Carlos, tengo 40 años y un día llegó el momento en que mi vida estaba estancada. De esos momentos en los que no quería hacer nada con mi vida. Desde hacía años, llevaba una rutina monótona. Era ir al trabajo de oficina, comer en 15 minutos, poco movimiento y largas noches frente al televisor.
El té, con su rica tradición y variedad, ha sido durante siglos una bebida apreciada no solo por su sabor, sino también por sus propiedades beneficiosas para el cuerpo y la mente. Sus compuestos naturales, como los polifenoles, catequinas y aminoácidos, pueden influir en nuestro estado de ánimo, ayudando a calmar, revitalizar o equilibrar nuestras emociones. Elegir el tipo de
Hay demasiados casos de personas que, a pesar de ponerse en manos de los mejores profesionales en materia de salud, no han tenido la suerte de conseguir mejoras que hayan elevado su calidad de vida. En muchas ocasiones, apostar por lo alternativo puede tener un impacto mucho mejor y es el caso que atañe a las saunas. En mi caso,
Mantener una buena higiene bucal es clave para prevenir problemas dentales como la caries y la gingivitis, los cuales, si no se tratan a tiempo, pueden derivar en complicaciones más graves como la pérdida dental. El cuidado diario de los dientes y encías debe comenzar con un cepillado adecuado al menos dos veces al día, complementado por el uso de
La vitamina K es un conjunto de compuestos liposolubles (es decir, que se disuelven en grasa) que se dividen principalmente en dos formas: la vitamina K1 (filoquinona) y la vitamina K2 (menaquinona). La vitamina K1 se encuentra mayormente en los vegetales de hoja verde, mientras que la K2 proviene en gran parte de alimentos de origen animal y también de
El comercio electrónico se ha convertido en una de las formas de consumo más habituales. La tecnología informática ha jugado un papel de gran importancia dentro del sector comercial a todos los niveles. No se trata exclusivamente de la venta al consumidor final, la red abarca todo lo que compone el entramado comercial que va desde el principio de la
Siempre me ha gustado y se me ha dado muy bien el francés, pero no le ha pasado lo mismo a todos mis compañeros. Por eso, empecé a investigar cómo podían aumentar sus capacidades para los idiomas, y quiero compartir con vosotros lo que he descubierto. ¿Es posible aprender idiomas desde que somos muy pequeños? La plasticidad cerebral es
Los tiempos han cambiado, por lo que los planes para una primera cita ya no son los mismos que hace algunos años. En este artículo queremos aportaros los mejores planes para una primera cita. Cita intelectual Si os gusta el arte, lo más idóneo sería una cita de tipo intelectual o cultural. Optar por los siguientes planes: un museo, un
Si quieres comprar una casa debes tener en cuenta las siguientes recomendaciones. Llave en mano Si no puedes esperar, te aconsejamos una vivienda recién construida. Pero habrá que contar con al menos el 20% del valor de la propiedad para darlo como entrada y un buen historial para conseguir financiación bancaria. Garantías Cualquier vivienda de obra nueva debe contar con
En este artículo vamos a conocer las ventajas y desventajas de las ventanas Velux que tanta fama tienen. No debemos olvidar que, como nos dicen vidroplastcantabria.com, cada vez más gente se aprovecha y reconoce de su buena calidad. Algo más que una marca comercial Las ventanas Velux realmente son una marca de carácter comercial, la cual no tiene nada que
